Osteopathie In der Schwangerschaft: Hilfe bei Beschwerden Vorsorgeuntersuchungen Geburtsvorbereitungskurs Yoga für Schwangere Geburten: Hausgeburt Beleggeburten Nach der Schwangerschaft: Wochenbettbetreuung Rückbildungsgymnastik Babymassage Beikostseminar

Durch die Schwangerschaft und die Geburt sind die Bauch,- Rücken-, und Beckenbodenmuskulatur meist geschwächt. Ca. 6 bis 8 Wochen nach der Geburt können Sie mit der Rückbildungsgymnastik in Gruppen beginnen. Ziel des Kurses ist es, das Gespür für den Beckenboden (wieder-) zu erlangen und die Muskeln zu kräftigen. Zusammen mit der Gruppe stärken Sie Ihr Körper- und Wohlgefühl. Außerdem gibt es die Möglichkeit zum Austausch mit anderen Müttern, Freundschaften können hier entstehen. Bei Interesse: Kurstermine © copyright by Hebammenpraxis 10 Monde. All rights reserved.